Kata-kata bisa menggerakkan hati dan semangat yang lesu.Kata-kata walaupun hanya sepatah kadang bisa memicu sebuah inspirasi untuk melahirkan ide besar. Kata-kata bisa menggerakkan kehidupan. Kata-kata mampu mengubah keadaan bahkan dunia. Selamat menikmati
Jika anda ragu jenis olah raga apa yang sedang anda lakukan, ingatlah aturan umum ini : jika anda kehabisan nafas, itu mungkin aerobik. Jika otot Anda merasa terbakar, itu anaerobik. -Gene Stone-